¿Qué es?
“Las caídas son parte del camino que nos lleva al éxito.”
En Acrobacias partimos de un principio fundamental:
Si queremos lograrlo, tenemos que volver a intentarlo.
Por esto nos dedicamos a practicar una y otra vez ejercicios que nos lleven a lograr nuevas destrezas cada vez más complejas. Esta disciplina toma inspiraciones de otras similares, como la gimnasia, el parkour y el yoga. Por lo que se fomenta el control corporal en situaciones muy diferentes entre sí, ya sea manteniendo una postura, realizando ejercicios en suspensión, realizando saltos de precisión y desarrollando destrezas de suelo y aéreas. En Acrobacias podemos desarrollar las capacidades físicas de manera integral, utilizando el cuerpo como herramienta principal, para poder desenvolvernos con soltura y lograr resolver situaciones con destreza y habilidad.
Beneficios
- Mejora las habilidades motrices. Desarrolla el equilibrio, la coordinación, el sentido del ritmo, la lateralidad, la propiocepción.
- Mejora las capacidades físicas. Desarrolla la fuerza, la flexibilidad, la resistencia, la potencia.
- Es adaptable a cada persona, teniendo en cuenta su nivel y destreza.
- Desarrolla nuevas habilidades y destrezas acrobáticas.
- Es un espacio con un carácter más lúdico y distendido, sin dejar de lado el entrenamiento.